jueves, 26 de septiembre de 2013

"CONSEJOS"


Consejos para subir el colesterol "Bueno" y reducir el "Malo":

1) Caminar media hora al día a paso ligero, tipo marcha, sin pararse.
2) Seguir una dieta variada y equilibrada.
3) Recordar que ningún alimento es malo o bueno, depende de la cantidad que se tome y cómo se combine.
4) Evitar las grasas saturadas. Elevan el colesterol en sangre.
5) Controlar que la grasa no supere el 25% - 30% de todas las calorías de la dieta.
6) Limitar las calorías diarias a 2.000 - 2.200 en el caso de hombre y 1.800 en el caso de mujer.
7) Evitar consumir alcohol y dulces porque aumentan las triglicéridos, lípidos que elevan el colesterol malo.
8) Recordar que los alimentos de origen vegetal, si están procesados, también pueden contener grasas perjudiciales.



domingo, 22 de septiembre de 2013

"CHISTES"

- Como le cuento: mi mujer se escapó con mi mejor amigo.
- ¿En serio? y ¿cómo se llama su mejor amigo?
- No lo se, pero de hoy en adelante es mi mejor amigo.

Era un bebe tan feo, que cuando nació, el médico dijo:
- Señora, lo tiramos al aire, y si vuela, es un murciélago.

Una pareja de ancianos entra a un restaurante, y buscan una mesa libre entre tantos jóvenes que estaban cenando.
Pidieron su comida y la pagaron. El anciano desenvolvió la hamburguesa, la partió por la mitad y puso una mitad junto a su esposa. Contó las patatas fritas y las dividió en 2 montones iguales (uno para cada uno). Metió 2 pajillas en el refresco para compartirlo.
La gente de alrededor no paraba de mirarlos con pena y un joven se acercó y les dijo que les compraría otra ración, pero el anciano le dijo que no se preocupase, que estaban acostumbrados a compartirlo todo.
La anciana no había probado bocado, solo miraba como comía su marido. El joven se vuelve acercar y les suplica que les deje invitarlos a otra ración. Esta vez la anciana le dijo que estaban acostumbrados a compartir siempre todo juntos, y el joven ya mosqueado le pregunta:
- ¿Y usted que está esperando que no ha probado su comida?
Y la anciana le contestó:
- ¡Los dientes!

jueves, 19 de septiembre de 2013

PELI: "TRANSIT"


Thriller del 2.012 de 89 minutos de duración. El protagonista (Jim Caviezel) es un actor que me chifla. Cuando lo vi en "La pasión de Cristo" me dejó eclipsada y en la "Mirada de ángel" me terminó de conquistar. 
En esta peli pasan cosas que no te esperas, sobre todo cuando uno de los malos dice: cariño, no mires. ¡Qué disparate!. ¡No me lo podía creer!.
No he localizado el trailer en español. Lo siento.


lunes, 16 de septiembre de 2013

"ANDY & LUCAS - AQUI SIGO YO"

Esta pareja de chavalines siempre me han gustado mucho, una música tranquila y normalmente muy romántica. El tono de voz con el que me quedo es con el de Andrés Morales (Andy, el más delgado), aunque Lucas no canta nada mal.
A ver que os parece.


viernes, 13 de septiembre de 2013

"CHEQUE GORRON"



Foster's Hollywood vuelve con la promoción del "Cheque gorrón". Para el que no sepa de que va esto, podéis cenar dos personas y pagara solo una ¿genial, verdad?, pues aquí os dejo el enlace donde podréis imprimir vuestro cheque. No tenéis que olvidar el presentarlo "antes de cenar", para que el camarero lo sepa.
La promoción es del 3 de septiembre al 15 de octubre.



Perooooooo, este año, han hecho una oferta más (están que se salen):
Por cada adulto que consuma una bebida y un plato principal, os invitan a un menú infantil, ¿qué más se puede pedir?
Esta promoción es del 3 al 22 de septiembre. Aquí os dejo el enlace para el cupón.



¡Qué os aprovecheeeeeeeeeeeeeee!.


lunes, 9 de septiembre de 2013

"UNAS RISAS"

- Hola, ¿emergencias 112?
- Por favor, manden a alguien urgente, que entró un gato en mi casa.
(112) - ¿Qué quiere decir con que entró un gato en su casa?
- Un gato, ¿no saben lo que es un gato?. Invadió mi casa y está caminando en dirección a mi.
(112) - No entiendo, ¿usted quiere decir un ladrón?
- ¡No coño!, ¡Un gato, de esos que dicen miauuuuuu!
(112) - Pero ¿qué pasa que un gato vaya en dirección a usted?
- El me va a matar y ustedes serán los culpables.
(112) - Pero ¿quién habla?
- Habla el loro de la casa.... ¡Hijo de la gran Bretañaaaa!
¡Auxilioooooooooo!.


video

jueves, 5 de septiembre de 2013

"TE SLIM"


Una mezcla reconstituyente de sabores generosos y texturas afrutadas. Sus ingredientes son:

* Té verde: no fermentado, refinado y con sabor herbal. Da efecto positivo en los 5 órganos vitales, especialmente el corazón. 
Cuidadín que al llevar cafeína, un consumo excesivo puede causar insomnio o ansiedad.

* Guaraná: planta frutal aromática con una textura seca y ácida. Esta baya tiene cafeína, disminuye la fatiga, reduce el hambre y ayuda en la artritis. 

* Piña: fruta con textura jugosa y completa. Diurética, desintoxicante, buena para la artritis y la ciática.

Los 3 ingredientes juntos suman un carácter tropical combinado con un fondo herbáceo y balsámico que aporta frescor.
Es el té perfecto para refrescarte y restaurar tu energía cuando acabas de hacer ejercicio.
Yo no soy de tomar infusiones (manzanilla sí) pero me picó la curiosidad y decidí probarlo, por eso he querido hacer esta entrada para que sepáis todo lo bueno que aporta.

25 BENEFICIOS DEL TE VERDE
6) Reduce el riesgo de artritis.
11) Fortalece la memoria.
15) Protege de intoxicaciones alimentarias.
17) Estimula la inmunidad.
18) Evita gripes y resfriados.
19) Alivia el asma.
20) Combate infecciones en los oídos.
21) Ayuda en el tratamiento contra el herpes.
24) Alivia las alergias.

domingo, 1 de septiembre de 2013

"OTRO PREMIO"



Quiero agradecer a Releante desde su blog: http://elsillondepapa.blogspot.com.es/, que me haya concedido este premio que es mi nº 58. Muchas gracias amigo mío, no sabes lo contenta que estoy. Un fuerte abrazo.

* Responder a 11 preguntas:
1) Pido a la vida....
Que no tenga ninguna enfermedad, mucha salud y encontrar un trabajico.
2) ¿Sabes quién eres?
Perfectamente.
3) ¿Qué es lo que nunca harías?
Nunca digas "nunca".
4) ¿Con que sueñas frecuentemente?
Con que viene otro terremoto.
5) ¿Sabes bailar?
Algo sí, desde manchegas, jotas, parrandas, malagueñas, sevillanas, paso doble, cha cha cha, tango.... y algunos más, pero la mayoría ya se me han olvidado. La música disco me chifla.
6) Una pesadilla que se repite
La respuesta de la 4.
7) ¿Escribes?
Creo que ahora mismo lo estoy haciendo.
8) Algo de lo que te sientas orgullosa.
Haber creado este blog.
9) ¿Qué animal te gustaría haber sido?
Hay varios: una pantera, una tigresa, una loba (de ahí Lobezna), una serpiente....
10) Cuando no puedes dormir ¿qué haces?
Eso es raro en mi porque duermo como los osos cuando invernan.
11) Si pudieras dar 3 deseos a alguien, ¿a quién se los darías?
A 3 personas que estuvieran en apuros o necesitadas de algo.

* Nominar a 10 blogs: